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一个心理囤积症的求助者

2019-12-4 09:29:02 8 来源:原创

  一根火柴,能够点燃一片草堆;一盒火柴,未必能点燃一根湿柴。心理咨询师每天帮助的这些来访者,其实实实在在的是来访者自己在帮助自己。很多的来访者通过自己强大内心走过了抑郁的困境,而咨询师的这根火柴起到了决定性的作用。来访者喜欢将很多垃圾填满在自己的房间里,但是自己的孩子总想扔自己的东西,扔完了,来访者又给捡回来了,这时候孩子就不再扔了。来访者的房间里东西是太多了太多了,而且还卡住门,连自己都进不

  一根火柴,能够点燃一片草堆;一盒火柴,未必能点燃一根湿柴。心理咨询师每天帮助的这些来访者,其实实实在在的是来访者自己在帮助自己。很多的来访者通过自己强大内心走过了抑郁的困境,而咨询师的这根火柴起到了决定性的作用。
来访者喜欢将很多垃圾填满在自己的房间里,但是自己的孩子总想扔自己的东西,扔完了,来访者又给捡回来了,这时候孩子就不再扔了。来访者的房间里东西是太多了太多了,而且还卡住门,连自己都进不去。有一次自己的东西叠加的太高,直接把门给卡死了,打都打不开。来访者在说这个场景的时候,面带笑容,还说是个意外。
       来访者的孩子把全是堆满垃圾的房间拍成照片给到咨询师。咨询师拿这种照片给来访者确认,来访者立马从微笑变成了冷脸,说:你这也是来说教我的吧?咨询师说:没有的,我怎么能说你呢?对了,你是不是在房间被填满的时候,心里就特别高兴?是不是看到有地方还能摆东西,一定要摆上了,心里才踏实?来访者说:你怎么知道呀?咨询师说:因为我小时候也这样,只不过我当时摆放的是石头。
       咨询师在和来访者初次沟通的时候,首先要建立良好的咨访关系。而不是和来访者进行对立面。并接纳来访者的价值观和优缺点,积极关注来访者的相关问题,还要产生共情和理解,以及感同身受。当来访者在诉说目前的这种情况时,咨询师通过自我开放的技术,自己也有过类似的经历,从而让来访者觉得:你真的很懂我。
       来访者之前喜欢收集瓶瓶罐罐,放在自己的家里面,但是最近又喜欢把破鞋收集放在家里,以前还没有对破鞋感兴趣,因为根本就不喜欢鞋子。但是有一次看到一双鞋,特别像自己爸爸当年穿的那双鞋。所以就捡回来了。自己的孩子看见了,就立马痛骂自己,说自己往家里乱捡东西。她不知道,我看到那双鞋的时候,是有多么的高兴。来访者对于一些东西的喜爱,更多的是一种情感的寄托。
      咨询师问:你把这个情况有跟孩子说吗?来访者说:没有呢,他们嫌我唠叨,所以不愿意听我说话。这时候来访者的情绪非常激动,咨询师安慰了来访者的情绪,随后去给来访者倒了一杯水。让来访者释放此时此刻的情绪。随后咨询师说:我们的心就像个空罐子,需要有很多的爱才能填满它,你只不过是想要用很多的东西来填满自己。
      来访者一个人在家里,由于长期内心没有获得爱的补给,以及独处时间长的话,就会容易引发囤积症。在我们看来没有用的东西,在他的眼里都会变成美好的事物。他们拥有这些东西的时候,就会很满足。那么一旦失去,就会产生焦虑,甚至暴躁。这些东西,应该是他的寄托。而和来访者多一些时间陪伴,就会有一种精神寄托,那么来访者的症状就会有所好转。

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